SKuchnia SwipeYumPrzepis redakcji

Spaghetti z kurczakiem, cukinią i pomidorkami

Name: Spaghetti z kurczakiem, cukinią i pomidorkami
Total time: 30 min
Yield: 1 porcja
Cuisine: Kuchnia włoska
Ingredients: 100 g makaronu spaghetti; 150 g piersi kurczaka; 150 g cukinii; 120 g pomidorków koktajlowych; 2 ząbki czosnku; 15 ml oliwy z oliwek; 15 g parmezanu; 1 g suszonego oregano; 2 g soli

Szybki, sycący makaron z kurczakiem, cukinią i pomidorkami, połączony z delikatnym sosem z oliwy oraz parmezanu.

30 min685 kcal1 porcjaŁatweKolacjaKuchnia włoska

Otwórz w SwipeYum

Wariacje

Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.

Składniki

1 porcja

100 gmakaronu spaghetti
150 gpiersi kurczaka
150 gcukinii
120 gpomidorków koktajlowych
2 ząbkiczosnku
15 mloliwy z oliwek
15 gparmezanu
1 gsuszonego oregano
2 gsoli

Sprawdź w Lodówce, czego Ci brakuje

Jak zrobić

Zagotuj 1 l wody, wsyp sól i ugotuj spaghetti zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odlej 80 ml wody z gotowania.
Kurczaka pokrój w kostkę, cukinię w półplastry, a pomidorki przekrój na połówki. Czosnek drobno posiekaj.
Rozgrzej oliwę na dużej patelni. Smaż kurczaka przez 5–6 minut, aż przestanie być surowy w środku.
Dodaj cukinię, czosnek i oregano. Smaż 3 minuty, następnie dodaj pomidorki i podgrzewaj jeszcze 2 minuty.
Dodaj odcedzony makaron oraz zachowaną wodę. Wymieszaj i podgrzewaj 1–2 minuty, aż sos lekko oblepi makaron.
Zdejmij patelnię z ognia, wmieszaj połowę parmezanu i podawaj z resztą sera.

Też z makaronem

Wszystkie (196) →

SKuchnia SwipeYum

Spaghetti ze szpinakiem i tempehem20 min650 kcal

SKuchnia SwipeYum

Udon z warzywami z lodówki30 min350 kcal

SKuchnia SwipeYum

Makaron z neapolitańskim ragù genovese3 h 20 min993 kcal

SKuchnia SwipeYum

Frittata z makaronem, cukinią i papryką30 min620 kcal