Koreańska miska ryżowa z warzywami
Gulasz z czarnej fasoli
Pożywne danie z czarnej fasoli, papryki i aromatycznych przypraw, przygotowane w szybkowarze. Jest sycące, lekko pikantne i dobrze smakuje podane samo lub z ryżem.
1 h 5 min370 kcal4 porcjeŁatweKolacjaKuchnia amerykańska
Wariacje
Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.
Składniki
4 porcje- 400 gsuchej czarnej fasoli
- 1duża cebula
- 1zielona papryka
- 1czerwona papryka
- 35 gselera naciowego
- 4 ząbkiczosnku
- 1½ łyżeczkimielonego kuminu
- 1 łyżkasuszonego oregano
- 1½ łyżeczkisoli
- 2 łyżeczkimielonego czarnego pieprzu
- 1,2 lwody
Jak zrobić
- Przebierz i opłucz fasolę. Cebulę, papryki i seler pokrój, a czosnek rozgnieć.
- Włóż fasolę, warzywa, czosnek, kumin, oregano, sól i pieprz do garnka Instant Pot. Wlej wodę i wymieszaj.
- Zamknij pokrywę i ustaw gotowanie pod wysokim ciśnieniem na 35 minut.
- Po zakończeniu gotowania odczekaj 20 minut, aż ciśnienie opadnie samoistnie, a następnie ostrożnie uwolnij resztę.
- Otwórz garnek, wymieszaj danie i podawaj. Przed schowaniem do lodówki lub zamrażarki całkowicie je ostudź.
Też z fasolą
Wszystkie (111) →
Koreańska miska ryżowa z warzywami
Porotos granados: chilijski gulasz z fasolą
Szybki bibimbap z warzywami i kiełkami
Mapo tofu z wołowiną