Szukaj przepisu albo składnika Dołącz do testów
Makaron pełnoziarnisty z tuńczykiem i passatą

SKuchnia SwipeYumPrzepis redakcji

Makaron pełnoziarnisty z tuńczykiem i passatą

Sycący, niedrogi makaron pełnoziarnisty z tuńczykiem, passatą pomidorową i szpinakiem. Całość powstaje na jednej patelni w czasie gotowania makaronu.

30 min580 kcal2 porcjeŁatweObiadKuchnia włoska

Otwórz w SwipeYum
Wariacje

Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.

Składniki

2 porcje
Sprawdź w Lodówce, czego Ci brakuje

Jak zrobić

  1. Ugotuj makaron w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Zachowaj 100 ml wody z gotowania, następnie odcedź makaron.
  2. Rozgrzej oliwę na dużej patelni. Dodaj drobno posiekaną cebulę i smaż 3 minuty. Dodaj przeciśnięty czosnek i smaż jeszcze 30 sekund.
  3. Wlej passatę, dodaj oregano i pieprz. Gotuj sos 8 minut na średnim ogniu.
  4. Dodaj odsączonego tuńczyka oraz szpinak. Podgrzewaj 2 minuty, aż szpinak zwiędnie.
  5. Wymieszaj sos z makaronem. Jeśli danie jest zbyt gęste, dodaj po trochu zachowaną wodę z gotowania. Dopraw solą i podziel na porcje.

Też z makaronem

Wszystkie (196) →
Ugotuj to z SwipeYumTesty na iPhone’aDołącz do testów

W aplikacji SwipeYum

Zrób to w aplikacji

Zmień składniki i zapisz własną wersję bez ruszania oryginału.

Każde „Wchodzi” uczy SwipeYum Twojego smaku, a polubione dania wracają w propozycjach.

Dołącz do testów