Szukaj przepisu albo składnika Dołącz do testów
Gigantes plaki, czyli fasola po grecku

SKuchnia SwipeYumPrzepis redakcji

Gigantes plaki, czyli fasola po grecku

Duże fasole zapiekane w aromatycznym sosie pomidorowym z oregano i cynamonem. Długo pieczone ziarna miękną i chłoną smak sosu, który przyjemnie gęstnieje.

2 h 5 min500 kcal4 porcjeŁatweKolacjaKuchnia śródziemnomorska

Otwórz w SwipeYum
Wariacje

Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.

Składniki

4 porcje
  • 400 gsuchej fasoli lima
  • 3 łyżkioliwy z oliwek
  • 1cebula
  • 2 ząbkiczosnku
  • 2 łyżkikoncentratu pomidorowego
  • 800 gpomidorów
  • 1 łyżkacukru
  • 1 łyżkasuszonego oregano
  • szczypta cynamonu
  • 2 łyżkiposiekanej natki pietruszki
  • sól do smaku
  • pieprz czarny do smaku
  • oliwa z oliwek do skropienia
Sprawdź w Lodówce, czego Ci brakuje

Jak zrobić

  1. Zalej fasolę dużą ilością zimnej wody i mocz przez noc. Następnie odcedź ją i opłucz.
  2. Przełóż fasolę do garnka, zalej świeżą wodą i zagotuj. Zmniejsz ogień i gotuj około 50 minut, aż ziarna lekko zmiękną, ale się nie rozpadną. Odcedź.
  3. Rozgrzej piekarnik do 180°C, a w przypadku termoobiegu do 160°C. Posiekaj cebulę i czosnek, a pomidory pokrój.
  4. Rozgrzej oliwę na dużej patelni. Dodaj cebulę i czosnek, smaż na średnim ogniu około 10 minut, aż zmiękną, nie rumieniąc ich. Dodaj koncentrat pomidorowy i smaż jeszcze minutę.
  5. Dodaj pomidory, cukier, oregano, cynamon, sól i pieprz. Gotuj 2–3 minuty, po czym wmieszaj fasolę. Przełóż wszystko do dużego naczynia żaroodpornego.
  6. Piecz bez przykrycia przez około godzinę, nie mieszając, aż fasola będzie miękka, a sos zgęstnieje. Podawaj z natką pietruszki i skropione odrobiną oliwy.

Też z fasolą

Wszystkie (111) →
Ugotuj to z SwipeYumTesty na iPhone’aDołącz do testów

W aplikacji SwipeYum

Zrób to w aplikacji

Zmień składniki i zapisz własną wersję bez ruszania oryginału.

Każde „Wchodzi” uczy SwipeYum Twojego smaku, a polubione dania wracają w propozycjach.

Dołącz do testów