Szukaj przepisu albo składnika Dołącz do testów
Stek z tuńczyka z ziemniakami i edamame

SKuchnia SwipeYumPrzepis redakcji

Stek z tuńczyka z ziemniakami i edamame

Tuńczyk obsmażony z zewnątrz i różowy w środku, z pieczonymi ziemniakami, edamame i sosem musztardowym. Restauracyjna kolacja w 20 minut.

35 min728 kcal2 porcjeŚrednieKolacjaKuchnia fusion

Otwórz w SwipeYum
Wariacje

Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.

Składniki

2 porcje
Sprawdź w Lodówce, czego Ci brakuje

Jak zrobić

  1. Ziemniaki przekrój na pół, wymieszaj z połową oliwy i solą, piecz w 220°C przez 25 minut.
  2. Edamame ugotuj 4 minuty w osolonej wodzie.
  3. Śmietanę wymieszaj z musztardą i sokiem z cytryny.
  4. Tuńczyka posól, popieprz i smaż na bardzo gorącej patelni z resztą oliwy po 1 minucie z każdej strony.
  5. Pokrój w plastry i podawaj z ziemniakami, edamame i sosem.

Też z tuńczykiem

Wszystkie (36) →
Ugotuj to z SwipeYumTesty na iPhone’aDołącz do testów

W aplikacji SwipeYum

Zrób to w aplikacji

Zmień składniki i zapisz własną wersję bez ruszania oryginału.

Każde „Wchodzi” uczy SwipeYum Twojego smaku, a polubione dania wracają w propozycjach.

Dołącz do testów