Kanapka śniadaniowa z jajkiem i warzywami
Pisto z jajkami
Hiszpański gulasz z papryki, cukinii, bakłażana i pomidorów, zapiekany z jajkami. Długo duszone warzywa są miękkie, soczyste i pełne smaku.
1 h260 kcal4 porcjeŁatweKolacjaKuchnia śródziemnomorska
Wariacje
Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.
Składniki
4 porcje- 2 łyżkioliwy z oliwek
- 2cebule
- 4 ząbkiczosnku
- 5papryk (ok. 750 g)
- 1 łyżeczkasuszonego oregano
- 3gałązki świeżego tymianku
- 2liście laurowe
- 2cukinie (ok. 500 g)
- 1bakłażan (ok. 350 g)
- 4duże pomidory (ok. 600 g)
- 4jajka
- 15 gnatki pietruszki
- sól do smaku
- czarny pieprz do smaku
Jak zrobić
- Rozgrzej oliwę w dużym, głębokim naczyniu żaroodpornym lub na patelni żeliwnej. Dodaj pokrojoną cebulę i szczyptę soli, przykryj i duś na małym ogniu przez 15 minut, od czasu do czasu mieszając. Dodaj posiekany czosnek i smaż jeszcze 2 minuty.
- Dodaj pokrojone papryki. Przykryj i duś na średnim ogniu przez około 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż lekko zmiękną.
- Dodaj oregano, tymianek, liście laurowe i pieprz. W razie potrzeby dopraw solą. Dorzuć pokrojoną cukinię i bakłażana, wymieszaj, przykryj i duś przez 10 minut.
- Dodaj pokrojone pomidory, przykryj i duś przez 20 minut, od czasu do czasu mieszając. Jeśli warzywa zaczną przywierać, zmniejsz ogień.
- Zrób w warzywach cztery niewielkie wgłębienia i wbij w nie jajka, starając się nie uszkodzić żółtek. Przykryj i gotuj na średnim ogniu przez 5–6 minut, aż białka się zetną, a żółtka pozostaną lekko miękkie.
- Posyp posiekaną natką pietruszki i podawaj na gorąco.
Też z papryką
Wszystkie (214) →
Kanapka śniadaniowa z jajkiem i warzywami
Papryki z fetą i serkiem wiejskim
Pikantna tortilla z chrupiącym kurczakiem
Sałatka grecka z fetą i czerwoną cebulą