Jogurt z granolą, bananem i borówkami
Gryczane racuchy z ciepłym jabłkiem
Delikatne racuchy z mąki gryczanej i banana, podane z ciepłym jabłkiem duszonym z cynamonem.
30 min520 kcal1 porcjaŁatweŚniadanieKuchnia polska
Wariacje
Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.
Składniki
1 porcja- 120 gmąki gryczanej
- 1 sztukadojrzałego banana
- 180 mlwody
- 1 sztukajabłka
- 5 gproszku do pieczenia
- 2 gcynamonu
- 10 mloleju rzepakowego
Jak zrobić
- Banana rozgnieć widelcem w misce. Dodaj wodę, mąkę gryczaną, proszek do pieczenia i 1 g cynamonu, a następnie wymieszaj do uzyskania gęstego ciasta.
- Jabłko obierz, usuń gniazdo nasienne i pokrój w drobną kostkę.
- Rozgrzej połowę oleju na patelni. Nakładaj po 2 łyżki ciasta na jednego racucha i smaż po 2–3 minuty z każdej strony na średnim ogniu. Usmaż wszystkie racuchy, dodając resztę oleju w razie potrzeby.
- Na tej samej patelni podgrzewaj jabłko z pozostałym cynamonem przez 4–5 minut, aż zmięknie, ale zachowa kawałki.
- Podawaj racuchy na ciepło z duszonym jabłkiem.
Też z bananami
Wszystkie (36) →
Jogurt z granolą, bananem i borówkami
Num Ansom, kleiste ciasteczka ryżowe
Kopiec kreta
Ciasto orzechowo-daktylowe z miodem