Szukaj przepisu albo składnika Dołącz do testów
Indyk z kaszą gryczaną i kapustą kiszoną

SKuchnia SwipeYumPrzepis redakcji

Indyk z kaszą gryczaną i kapustą kiszoną

Soczysta pierś z indyka z kaszą gryczaną, duszoną kapustą kiszoną i lekkim sosem koperkowym na bazie skyru.

35 min560 kcal1 porcjaŁatweKolacjaKuchnia polska

Otwórz w SwipeYum
Wariacje

Nikt jeszcze nie zrobił własnej wersji. Zmień składniki w aplikacji i zapisz swoją, oryginał zostaje bez zmian.

Składniki

1 porcja
Sprawdź w Lodówce, czego Ci brakuje

Jak zrobić

  1. Kaszę gryczaną przepłucz, wsyp do garnka, zalej 150 ml wody i gotuj pod przykryciem przez 15 minut. Odstaw na 5 minut.
  2. Pierś z indyka osusz, pokrój w plastry i dopraw połową soli oraz pieprzu.
  3. Cebulę pokrój w piórka. Rozgrzej olej na patelni, smaż cebulę przez 3 minuty, dodaj indyka i smaż po 3–4 minuty z każdej strony, aż mięso będzie gotowe.
  4. Dodaj kapustę kiszoną, przykryj patelnię i duś całość przez 5 minut. W razie potrzeby dolej 30 ml wody.
  5. Skyr wymieszaj z posiekanym koperkiem i pozostałą solą. Podaj kaszę z indykiem, kapustą oraz sosem koperkowym.

Też z indykiem

Wszystkie (14) →
Ugotuj to z SwipeYumTesty na iPhone’aDołącz do testów

W aplikacji SwipeYum

Zrób to w aplikacji

Zmień składniki i zapisz własną wersję bez ruszania oryginału.

Każde „Wchodzi” uczy SwipeYum Twojego smaku, a polubione dania wracają w propozycjach.

Dołącz do testów